看来今天她又要无功而返了。
她拿起桌子上的道服，正准备打道回府，忽然训练厅门口有个人影闪过，她心里一惊，手上下意识的抓了下道服腰带。
她愣了几秒钟，嘴边慢慢勾起一个笑来，转身就进了一旁的更衣室。
她从更衣室换好衣服出来时，一眼就看到了站在教练旁边的那个人，他已经换好了衣服，和所有学员甚至教练所穿的道服款式都不太一样，他的道服颜色是黑色的，而样式更加修身一些，这样沉稳的黑色穿在身上，愈发显得他整个人气韵天成。
她目光往他腰上望去，他腰上并没有系着红带，而是和所有学员一样的一根白色腰带。
她心里想，还挺低调啊。
教练见她居然换了道服走进训练场地来，着实吃了一惊：“你、你干什么？”
她将长发随手扎成一束马尾，淡定的说：“训练。”
教练惊恐的上下打量她一番，突然有些结巴：“你、你不是说......”
南风正了正腰带的结扣，一脸泰然：“哦，好了。”
教练脸上青红不定，心想姑娘你这身体还是别学习柔术了，先去看看妇科医生吧，生理期三天就好，你这是典型的xx不调啊！
他自然也看见了她。
但南风却不确定他是不是还记得或是已经认出了自己，因为他看她的眼神始终沉静，没有波澜。
剩下的三个学院也走了，现在场上就剩下南风、教练、还有他三个人。
教练看了一眼时间，犹豫过后还是说：“行，那、那我、我给你临时加、加一节课，我先把今天讲的内、内容重新给你复习一遍，你理论上明、明白了，咱们再来试试实战。”
南风摇了摇头，平缓的说：“今天一共就讲了一套动作，裸绞，和这个动作的技术配合。理论上说这个动作属于窒息性制服技术，需要绕到对手背后，手臂从对方背后前伸，穿过对手的脖子，曲肘压迫对手颈部主动脉，另一手做辅助固定，配合上身紧收，双手紧扣迫使对手头部供氧不足。”
教练：“......”
“从技术配合上来说，一般是先将对手扭倒后，随后展开地面捶击，当对手不支转身成骑背式后，因不许击打后脑，打击技术受到限制，地面捶击效果不明显，此时适合对身下对手使用裸绞。”
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