他看得久了，自然能发觉那些怪模怪样的动作，其实都是有规律的，都在活动四肢和腰腹。
真的有用？
没看那小狐狸累的吭哧吭哧还在坚持做吗？
从靳无为的视角，我们想象一个狐狸跳帕梅拉的诡异模样。
江暖纯粹是为了引导靳无为健身减肥，而她在现实里可是对身材很自律的，没少被帕姐虐，也没想多少，顺便就做起了帕梅拉。
“这真的有用？”
靳胖子高冷的问。
“看我身材不就知道了。”
江暖很得意，但她忘了这会儿她是狐狸。
“快来，跟我一起做！”
靳无为冷不丁被拉了一下，“既然你这么诚恳的邀请了——”
“抬胳膊！”江暖打断他的装比，直接下达指令，“像我这样，抬腿，扭腰！”
靳无为虽然僵硬了一瞬，但他还是硬着头皮照做了。
原因无他，他想到了小狐狸说的那句。
太肥了是会被杀掉的。
他如果不去抗争改变，那么是不是也会被慢慢杀死。
隐形的，看不见的刀子，才最痛苦。
人类和狐族毕竟不一样，但如果狐族真的有什么能够为他所用的东西，那不妨试一试。
大不了……
大不了用完这个小狐狸再杀掉好了。
江暖没有让靳无为上来就练帕姐，而是从热身开始，做两组基础的减脂运动。
还要特别注意不伤膝盖，毕竟这是个走路都要坐轮椅的小胖子。
靳无为很狼狈，他想不到这些看起来简单的动作，能够给他带来这么大的压力，四肢笨重的快要喘不过气来，却总是在他的极限范围内，很快他就大汗淋漓。
也不知道有什么念头，让他一直坚持着。
江暖没想到小胖子居然真的能全部完成，哪怕面部表情痛苦的皱到了一起。
最后两个人一起躺在地上，呼哧呼哧的喘着气。
“感觉怎么样？”
江暖问。她并不是很累，只是要表现出大家都是一样的来拉近心理上的距离。
“地上很脏。”
靳无为拧着眉毛，“我流了很多汗，衣服黏在身上，非常难受。”
作为一个有轻微洁癖的人，他只想要把浑身搓洗干净。
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