那我要保护自己曾经的记忆就要加强自己的灵魂力量喽！可是怎么才能加强自己的灵魂力量，我思考了这么一小会，就觉得很累，很想睡觉，是不是灵魂沉睡会少量的恢复力量，那怎么才能有效的锤炼灵魂力量呢。
我可没有小说人物那么厉害，恰巧买过什么武功密集，可以练什么先天真气，我现在连经脉都没有，就算记得武功秘籍也练不成。更何况我要加强灵魂力量，在大脑，五脏六腑没有完全发育前，肉体是没有任何作用的，没有丝毫主意的我思考着曾经看过的奇特事迹。
忽然想到了藏传佛教特有的传承方式，灵童转世，据说许多藏传佛教的高僧在快要圆寂时能够会通过奇特方法知道自己的转世灵童在哪里出世，并且转世灵童能够在出生或者十岁前觉醒前世的记忆，那他们是有什么特殊的办法保持自己的灵魂在重生，生长之中不会衰弱了，那他们的办法就一定与佛教有关，或者有一种特殊的修行方法，保持灵魂不会寂灭，而我现在最主要的是要想到那个办法。
佛教，藏传佛教有什么奇特的修行方法，周暖暖你要好好想，一定可以想起来，藏传佛教一般都是苦行僧比较多，能成长老的都曾经做过苦行僧，也就说艰苦的生活磨砺可以曾强人的灵魂力量，加强精神力。
对了，加强精神力，许多穿越异界的小说中都有提过，加强精神力需要的是冥想，冥想是一种改变意识的形式，它通过获得深度的宁静状态而增强自我知识和良好状态。那就简单多了，光冥想的办法就记得许多，都是在看小说时记住的，想想盘膝而坐，五心朝天，晕现在没有手，没有脚，这个身体的动作就免了。
主要是意念如何运动，恩！试一下这些冥想的办法哪些有效。让意识安静下来，什么都不要想，努力感知着周围的一切，让意识用极静的方式感受着所有的动，让本体外的动，带动意识的静。
周暖暖可以感知到自己的血脉跳动缓慢起来，透过身体可以感知到身体外面包裹着自己的羊水，那么温暖，平静，如同一潭泉水，没有丝毫波动，却为周围万物带来勃勃生机，我渐渐的沉醉在这带有禅意的冥想中去，所有的意识停顿了下来。
无思 无想 无爱 无恨 无贪 无嗔 无痴……只有静，就像是在无梦的睡眠，没有潜意识的波动，似醒非醒，似睡非睡，感觉不到时间的流逝，感受不到身体的生长，只有曾经疲累的意识在悄悄恢复，不但没有在耗损下去，反而有些缓慢的曾长。
汉水河畔终出生
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