指了指《金刚诀》学习建议手册，“你可以寻一块山石，把它想成弟子，为它讲解第一层金刚诀。
同时说与听，还可以演示的做，三项感知并行学习。日日打磨，深入浅出，就可以加快掌握的速度与理解程度。”
“！”
萧七身躯一震，虽然不太相信这真的有效，但还是继续研读后续的修炼建议。
“艾宾浩斯记忆曲线：已学功法的生疏速度为——”
“半柱香后生疏四成，两炷香后生疏六成！”
林双眯眼，“你刚提到你日日研读金刚诀？第二次修行与第一次间隔是？”
自然是每日早课晚功。
间隔六个时辰。
毕竟他还要练剑，修心法……
但萧七低头一看，‘两炷香后生疏六成’，那他间隔六个时辰……岂不是每次都忘了，每次都在重头再来？！
“！”
林双望着他，同情地摇头叹气，“哎。”
萧七：“……”
他内心震动之大，不亚于第一次入山海宗，拿到第一本功法。
所以，他以前都练错了？
这事，师兄师姐知道吗？
山海宗长老们知道吗？传功堂师父知道吗？！
“没事，毕竟你没经过九年制义务教育，也没经过高考的非人历练。”
“……？”
萧七内心震荡。
清水宗对弟子的历练这么厉害的吗？
后两日的护镖之行，风平浪静。
周玄武随时在高空散发神识，虽然偶尔会走神，受到林双垃圾话的影响，一览众山雪景，但很快就唾弃自己道心不坚，重回凝神静气的状态。
可能是他高空御剑，方圆十几里的盗匪都能望见，也可能是商队马车拖曳十四个被捉的盗匪前行，这一路都没有其他山匪再敢来犯。
但周玄武的状态，却一日比一日紧绷。
“萧师弟，你金刚诀……又增益了？”
第三日清晨，周玄武御剑落地，就见萧七精神奕奕、双手、脸部的金色更强一层。
“嘿，是增益了一点。”萧七挠头。
说罢，就切换修炼功法，一剑朝十里之外的山石轰去。
顿时，石破灰飞，化成雾气。
周玄武瞪眼，“你的化龙剑，也精进了！”
“嘿嘿，是精进了一点。”萧七挠头。
怎么做到的？
周玄武震撼。
他一日三次，御剑落地，几乎每次都能看见萧七肉眼可见的修为、法诀、剑招的连番突破。
这修炼速度未免也太惊人了。
“无他，只是熟练掌握了艾宾浩斯记忆曲线与学习金字塔的修炼方法。”
“？？？”
周玄武一头雾水，但很快将怀疑的目光转到了林双身上。
因为萧七最近看向她，脸上都充满了惊艳与服气。
而在萧七今日映着第一道晨辉的仰望神色中——
林双，站起来了。
她终于从屈膝躺着的两柄宽剑上站起。
青色衣袍翻飞，两袖间红绳飘荡。
朝萧七看去，她如雪脸颊上，黑色瞳孔含着一丝笑意与期待。
“你迈入金刚诀第二层了。”
萧七金袍鼓风而动，望向她，不答反说道，“今日逢双，是你的燃脂日。”
周玄武：“？”
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